__La mia scalata*

Diet weight loss

Erano solo perle finte

Erano solo perle finte

31.3.12

___Se prima aveva un senso adesso è solamente quel che ho per me

E' successo, ieri per la prima volta è successo. Mi sono abbuffata.
L''ho sentito, ho avvertito quella sensazione, il mangiare fino a scoppiare, non per fame, ma solo perché DOVEVO finire quello che stavo mangiando.
Ho ingurgitato ieri sera 1,5 Kg di yogurt, è come se un qualcosa mi avesse spinto a farlo....ieri pesavo 58, oggi dopo essermi presa qualcosa come 30 tavolette delle 10 erbe, sono tornata ai 56,7.....mi sento uno schifo...ho paura di me :(

8 commenti:

  1. può capitare un momento no ed è anche ovvio che tu abbia paura perchè ci sei caduta una volta e temi di poterci cadere di nuovo ma piu ti agiti e e peggio è perchè lo stress aumenterà e con esso le possibilità di cedere. cerca di stare tranquilla.

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie mille, lo spero tanto :( Oggi già va meglio però :)

      Elimina
  2. quoto effe, può capitare, è solo un episodio isolato, cerca di stare tranquilla ;) un abbraccio

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Piccola grazie sempre del supporto, lo spero anche io, non voglio cadere in questo vortice :(

      Elimina
  3. Quoto effe...é successo e non deve più succedere, hai il pieno autocontrollo per fa si che non accada di nuovo!
    E buono che tu sia riuscita a liberarti...ma che tavolette hai preso? scusa la domanda...
    bacio
    G.

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Ho preso le tavolette delle 10 ERBE, si trovano sia in farmacia che in erboristeria, prendo sempre la confezione dal 100 perché sono stitica da morire!!! In teoria sulla confezione c'è scritto che sarebbe consigliato prendere 1-3 la sera, ti lascio immaginare cosa voglia dire prenderne 30 :( :( Un bacione e grazie mille :)

      Elimina
  4. E' capitato, può capitare, ma ascoltamu: non vederla come la prima abbuffata, perche' basta questo ad aspettarsene una seconda, e poi una terza. Non lasciare che succeda piu', perche' ora puoi farlo. Raccogli le forze, che ce la fai.

    Dai dai dai. Forza.
    Cass

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Grazie bella, speriamo bene!!! :)

      Elimina