DA di oggi:
-Colazione ---> yogurt con cereali, circa 250 Kcal
-Pranzo ---> Kinder Bueno + pacchetto di Yonkers, 240+170, circa 410 Kcal
-Cena ---> 3 Ghiaccioli, circa 165 Kcal
TOT: 825 Kcal
Peso: 59,2
Aggiungo palestra, il solito.
Non capisco perchè il mio corpo abbia una voglia irrefrenabile di schifezze, una cosa assurda!!!!!! 410 Kcal buttate, avrei potuto mangiare carne, riso, verdure....invece che queste porcherie!!!
Magari fosse voglia preciclo....,anzi magari mi ritornasse come si deve, e non a singhiozzo..
L'importante è scendere....domani secondo i miei calcoli dovrei tornare ai 58, sperem!!! XD
Eddaiiiii ahhaha ;) ti sento... Si può dire felice?!
RispondiEliminaUn bacione,
B.