tag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post7300516512735538931..comments2017-12-27T14:25:42.482+01:00Comments on _Cuore di Vetro, just my heart of glass_: ___Do you ever feel like breaking down?Perlahttp://www.blogger.com/profile/03105716777448416409noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-7545209804365312722012-09-08T11:41:20.267+02:002012-09-08T11:41:20.267+02:00Grazie mille honey, spero che questo mi spinga a f...Grazie mille honey, spero che questo mi spinga a far bene :) bacio!! :)Perlahttps://www.blogger.com/profile/03105716777448416409noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-64944494234550786732012-09-08T11:40:47.349+02:002012-09-08T11:40:47.349+02:00Penso proprio che lo farò! :) :) Un bacione bella ...Penso proprio che lo farò! :) :) Un bacione bella :)Perlahttps://www.blogger.com/profile/03105716777448416409noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-2524060967372520232012-09-08T11:40:14.848+02:002012-09-08T11:40:14.848+02:00Purtroppo hai ragione....ma credo di non avere la ...Purtroppo hai ragione....ma credo di non avere la testa per risultati a lungo termine...e quindi alla fine credo opterò per le 3 volte a settimana :)<br />Un bacione :)Perlahttps://www.blogger.com/profile/03105716777448416409noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-17579690532474518542012-09-08T11:38:48.210+02:002012-09-08T11:38:48.210+02:00Infatti è la persona più importante della mia vita...Infatti è la persona più importante della mia vita :) Sono proprio contenta di aver questo rapporto con lei, un abbraccio piccola!! :)Perlahttps://www.blogger.com/profile/03105716777448416409noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-86540844694885328052012-09-08T00:31:13.868+02:002012-09-08T00:31:13.868+02:00Sei stata coraggiosissima Tesoro, e tua madre è st...Sei stata coraggiosissima Tesoro, e tua madre è stata fantastica a capirti!son felicissima per te!<br />Un bacione!LiaOnehttps://www.blogger.com/profile/01100782145614883325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-67312295332378956452012-09-07T19:37:13.734+02:002012-09-07T19:37:13.734+02:00ecco spiegato il sorriso della foto..
non sai che ...ecco spiegato il sorriso della foto..<br />non sai che grande alleata che hai..<br />ti infonderà coraggio fiducia stima..<br />ascoltala!<br /><br />bacio'se fossi fuoco arderei il mondo'https://www.blogger.com/profile/14004381594728743673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-17545844331922368842012-09-07T14:57:00.305+02:002012-09-07T14:57:00.305+02:00Non è che la palestra ti fa abbuffare, è che lavor...Non è che la palestra ti fa abbuffare, è che lavorando tanto il metabolismo aumenta, i muscoli bruciano di più, quindi hai fisicamente bisogno di ingurgitare più calorie (soprattutto più carboidrati e proteine) per poter stare bene. Tu non dai al tuo corpo quello che chiede (se vai in palestra, minimo 100gr di pasta o riso o pane al giorno, ad esempio, e 5 pasti belli sostanziosi), e il tuo corpo affamato e affaticato per sopravvivere ti porta ad abbuffarti. <br /><br />L'ideale sarebbe o continuare a fare palestra sulle 5 volte a settimana aumentando però quello che mangi, oppure andare 3 volte a settimana restando sugli 80gr di carbo al giorno e facendo 5 pasti regolari (colazione abbondante e un po' zuccherina, frutta di spuntino, pasta o riso con verdure per pranzo, merenda bella sostanziosa e cena a base di carne o pesce o formaggio + verdure + pane...il solito insomma) ^.^ <br /><br />Dai, sei fortunata ad avere tua madre come alleata, quindi ora pensa solo a stare bene e dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno realmente :)JOhttps://www.blogger.com/profile/04725499641670684787noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2466998630110770206.post-20523216510616448402012-09-07T14:55:46.724+02:002012-09-07T14:55:46.724+02:00Invidio il rapporto con tua madre...io non riuscir...Invidio il rapporto con tua madre...io non riuscirei mai a parlarle così e lei non sarebbe così comprensiva!! Spero davvero che ti possa aiutare...<br />Un abbraccioHopehttps://www.blogger.com/profile/16935956199611564509noreply@blogger.com